PNL
LA PROGRAMMATION NEURO LINGUISTIQUE PERMET DE DÉCODER NOS PROGRAMMES MENTAUX,
CONSCIENTS ET INCONSCIENTS, AFIN DE POUVOIR LES REPRODUIRE (RESSOURCES),
LES AMÉLIORER OU LES MODIFIER (TRANSFORMATION).
Tout au long de notre existence, nous (nos parents durant l’enfance) programmons nos façons de penser,
de ressentir, de nous comporter et de communiquer.
Nous employons ces «programmes» de manière consciente ou inconsciente
dans diverses situations de notre vie (sociale, personnelle, professionnelle, scolaires.....).
PROGRAMMATION
Apprentissages(marcher, parler, construire sa vision du monde....)
Comment j’ai :
- appris à voire le monde
- construits mes croyances, mes valeurs...
- adapté mon comportement aux situations
NEURO
- Pensée
- Réflexion
- Cognitif
- Neurones
analyse, comprend les choses.
LINGUISTIQUE
Le langageComment je communique verbalement :
mots, expressions (généralisations, distorsions....)
Langage par
Les 5 sens .
- Visuel
- Auditif
- Kinesthésique
- Olfactif
- Gustatif
La PNL permet de comprendre comment se construit la carte du monde ou vision du monde d’une personne : «Comment je vois le monde extérieur, comment je l’entends, je le sens., je le traduis à travers la parole.....» et propose des «outils» pour accompagner la personne vers une transformation à partir de ses propres choix et de ses ressources.
CHACUN SE CONSTRUIT SA REALITE
MON IDENTITE : Qui je suisMES CR OYANCES : Ce que je crois
MES VALEURS : Ce qui est important pour moi
Une construction (I.C.V.) peut parfois limiter une personne dans sa vie, ses choix, ses projets, son évolution ou tout simplement son bien être. Comprendre la construction mentale consciente ou inconsciente qui l’empêche de vivre pleinement et lui proposer de reconstruire sa nouvelle réalité , dans laquelle elle pourra s’épanouir, s’alléger, évoluer voire même se transformer. La PNL fait partie des thérapies brèves orientée sur le Comment plutôt que sur le Pourquoi.